درس هایی از کوه

✳درسهایی از کوه 

@faatehan

خوب مهربون سلام 

می دونیم همه هستی، همه چیز و همه افراد در حال آموختن درسهای خوبی تو زندگی به ما هستند. 

همه آدمهایی که هر روزه تو مسیر زندگی ما قرار میگیرن،

 همه اتفاقاتی که هر روزه برامون میفته، 

 آسمون و زمین ،ابر و باد و بارون، گلها و پرنده ها، کوه ها و... 

 کوه ها چندین درس و پیام دارن برامون مثل اینکه :

✅کوهنوردی و کوه ها به من آموخت : فرصتهامون تو زندگی محدوده و ما فقط یکبار فرصت زندگی داریم.  

✅هر چیزی اگه  بیش از حد باشه آسیب زننده است، مثل صعود های تکراری در مسیرهای تکراری 

✅هیچوقت نمی تونیم بگیم تو هر صعودی به آخرین نقطه موفقیت رسیدیم ، مثل صعود هایی که میکنیم ،بلکه هر بار صعود های بلندتر و سخت تر و بهتر بعدی دیگه و دیدن زیبایی های عالیتر و نابتر

✅توی زندگی هر کاری رو از مسیر خودش حل کنیم تا به قله های عشق برسیم

✅گاهی تو مسیر باید ایستاد، توقف کرد و دید که کجای کاریم،اینطوری تو مسیر و تو صعود ها  موفقیت ونتیجه بهتری میگیریم،مثل استراحتهای بین هر کوهنوردی 

✅تمرکز به هدف ،

 داشتن پشتکار 

علم و آگاهی

 صبوری لازمه راهه 

اگه همراه خوب و مهربون هم داشته باشیم که عالیتر 

✅همیشه امیدوار باشیم و شاد و از همه قسمت های مسیر، از سختی هاش هم  لذت ببریم، در جا نزنیم چون به نقطه اول بر میگردیم 

✅یادمون باشه، هر چی بالاتر، لذت بیشتر، دیدن نادیدنی ها بیشتر،

 پس  مراقبت بیشتر ،که سقوط از ارتفاع بیشتر، یعنی انهدام بیشتر 

آهسته اما همیشه گام بر داریم ... 

اینها میتونه بخشی از  فلسفه کوهنوردی و درسهایی از کوه باشه 

طاهره شفائی 

@faatehan

www.faatehan.ir

رنگ عشق

✳رنگ عشق 

@faatehan

خوب مهربون سلام 

میگیم با هرکس معاشرت و گفتگوی زیاد داشته باشیم، شکل و رنگ و بو و لحن و...  اونو به خود می گیریم.

چه گلستانی میشه دنیا، اگه شکل یار شیم، شکل خدا، شکل محبوب آسمونیمون

بیایم شکل یار شیم و مثل خدا :

✅مثل محبوب،  خوبی دیگران راچندین برابر جبران کنیم !

✅مثل محبوب، قرار بیقراران، یار بی کسان،پناه بی پناهان شیم. 

✅ مثل محبوب، عیب و زشتی دیگرانو  فاش نکنیم .

✅مثل محبوب بی قید و شرط نیکی و احسان کنیم.

✅مثل محبوب، بدی دیگرانو با صبوری، با محبت، با عشق جبران کنیم.

✅مثل محبوب، با بزرگواری و بی نیاز از مردم زندگی کنیم.

✅مثل محبوب، اشتباهات و بدی دیگرانو نادیده بگیریم و ببخشیم.

✅مثل محبوب "کریم"  باشیم، قبل از اینکه ازمون کمکی بخوان، بخشنده باشیم و داوطلب.

✅ مثل محبوب مهربون باشیم و سرشار از عشق، مهربونتر از هر مهربونی و مهربونتر از همه 

✅مثل محبوب... 

بیایم همگی رنگ یار شیم، رنگ عشق 

طاهره شفائی

@faatehan

www.faatehan.ir

برداشت های ما

✳برداشت های ما

@faatehan

خوب مهربون سلام 

 اگه گنجشکی یا کبوتری از مقابل چشم شما بگذره ،چه برداشت هایی دارید؟ 

حتما برداشت های زیاد و مختلف، مثلا :

✅یکی میگه : رفته دونه برداشته ،داره برای بچه هاش میبره.

 ✅یکی دیگه : از ترس صیاد فرار کرده و به دنبال پناهگاهی میگرده.

✅برداشت دیگه : اینکه بدنبال معشوقی می گرده.

✅کبوتر نریست که به دنبال کبوتر  ماده ائی می گرده.

✅یا از سرمایی به گرمایی میره، یا از گرمایی به سرمایی.

 ✅همین طور ... میشه برداشت و تفسیر کرد.

یک کبوتری ، از یمین به یساری میره، چه برداشت های زیادی میشه ازش داشت.

حالا اگه پرواز کبوتری اینقدر قابل تفسیره ، یک عمل انسانی، آن هم عمل یک حکیم ، یه دوست خوب،  یه همراه و یه...  تو صحنه زندگی چقدر میتونه تفسیر و برداشت داشته باشه؟ 

آره ، خوب مهربون !

خیلی سخته بخواهیم به راحتی برداشت و قضاوت کنیم. 

چه تحریف ها وچه جفاهایی

که در تاریخ به وقوع پیوسته و حقایقی پوشیده و پنهان مونده.

پس بیایم حواسمان به برداشت هامون باشه : 

⬅نکنه، حق بزرگ و بار سنگینی از کسی، یا چیزی تا آخر عمر رو دوشمون بمونه !

⬅نکنه، با برداشت اشتباه، مانع از خیر رسانی کسی بشیم!

⬅ نکنه ... 

طاهره شفائی

@faatehan

www.faatehan.ir

فاتح لحظات

✳فاتح لحظات 

@faatehan

خوب مهربون سلام

چطوری فاتح لحظات شیم؟ 

ماها در طول شبانه روز به طور مرتب در حال دریافت نور و ظلمتیم و این دریافت فقط مربوط به نوع اعمال ما نیست!

 بلکه کوچکترین و گذرا ترین افکار ذهنیمون هم نور و ظلمت را دریافت میکنند.

همه ی ما ،نسبت به همدیگر و نسبت به کل هستی مسئولیم و بر گردن هم حقی داریم؛ 

حتی به اندازه ثانیه ای که در خیابانی شلوغ از کنار یکدیگر عبور میکنیم .

 این دریافت ها و تفکرات کوچک ذهنیمونه که:

 " شخصیت "و

" من وجود "

انسان را شکل میده .

⬅ پس تو ثانیه ثانیه ی زندگیمون باید حواسمان نه تنها 

به "رفتارمون "

بلکه به 

"جنس افکارمون "

 هم باشه.

بیایم خیر خواهی و مهربونی رو تمرین کنیم : 

 ✅ صبح که از  خونه بیرون میریم و مغازه داری را در حال باز کردن درب مغازه اش میبینیم، به جای او بسم الله بگیم و از صمیم قلب برای برکت و روزی حلال آن روزش دعا کنیم.

✅وقتی  راننده ای تو خیابان به بدترین نحو و خطرناکترین شکل در حال رانندگیه به جای فحش و ناسزا با تمام وجود برای سلامتیش دعا کنیم.

✅حتی از کنار اعلامیه های ترحیم روی در و دیوار هم بی تفاوت نگذریم، برای شادی روحشان صلواتی بفرستیم.

✅ و هزاران هزار مثال دیگر

 پس بیایم 

 تمام ذهن و فکرمونو لبریز کنیم  از:

☀ خیر خواهی و

☀ دریافت نور

 و فاتح لحظات باشیم.

طاهره شفائی

@faatehan

www.faatehan.ir

دره ها و قله ها

✳دره ها و قله ها

@faatehan

خوب مهربون سلام

 هر لحظه از زندگی چه تلخ و چه شیرین، درس و پیامهای خوبی واسه رشد و پیشرفت، واسه  رسیدن به اهداف ما دارن و همه رنجها رو برای بدست آوردن گنجها تو مسیر زندگی و بندگیمون نیاز داریم.

⬅انتخاب با ماست که تو غم و ناراحتی بمونیم، یا لحظاتی شاد و موفق را خلق کنیم و بیافرینیم.

⬅قله ها لحظه هایی هستند که قدر آنچه را که داریم میدونیم.

⬅و دره ها لحظه هایی هستند که در غم اونچه از دست دادیم، موندیم.

⬅قله ها و دره ها با یکدیگه مرتبطن.اشتباهات تو لحظه های خوب کنونی ، لحظه های بد فردا را می سازند و کارهای خردمندانمون در لحظه های بد کنونی، لحظه های خوش آینده را به همراه دارد.

⬅اگر می خواهیم دره های کمتری داشته باشیم ، باید از دام مقایسه پرهیز کنیم.

بیاییم :

✅وقتی رو قله ایم، مسایل و همونطور که تو واقعیت هست،ببینم و برای خودمون بهتر و بزرگتر نکنیم.

✅ وقتی هم که تو دره ایم، نباید مسایل و سختتر و بزرگتر  از اونچه تو واقعیته بپنداریم.

✅با واقعیت دوست باشیم و با تلاش و تفکر و تصویرسازی ذهنی ، تصاویر  شگفت انگیزی برای تبدیل به واقعیت تبدیل کنیم. 

✅صبوری کنیم و با فروتنی، مدت زمان بیشتری رو تو قله های زیبا، باقی بمونیم.

بامید فتح همه قله های عالی زندگی 

طاهره شفائی

@faatehan

www.faatehan.ir