فاتحان
با فتح لحظات امروز ، فاتح لحظات فردا شیم...
فاتحان
با فتح لحظات امروز ، فاتح لحظات فردا شیم...درباره ما
خوب مهربون سلام /
بیاییم تو دلامون شوق پریدن و رسیدن به اوج پر بکشه /
بیایم با زندگی شاد و موفق و حضور در لحظه ها فاتح زندگی شیم /
بال در بال هم باشیم تا اوج ، تا قاف عشق ...
ادامه...
کارگاه آموزشی تیپ شناسی شخصیت و تحلیل رفتار متقابل
ششمین دوره عملی:
- در جستجوی خویشتن
- حال خوب
- تحلیل رفتار متقابل
بخشی از مباحث این دوره:
✨چگونه خویشتن خودمون رو پیدا کنیم و روابطمون رو با دنیا و اطرافیانمون بهتر کنیم؟
✨چطور روان و شخصیتمون رو رشد بدیم؟
✨ من چگونه هستم؟(من کیم؟)
✨چطوری خودم رو ببینم( دیدن دیگران آسونه، دیدن خودمونِ که سخته!)
✨ سهم شما در زندگی و در مسائل و مصائب چیه و چقدره؟
✨چقدر خودتون و ارزشمند و با اعتماد بنفس می دونید؟
✨وقتش نرسیده با خودتون خلوتی داشته باشید و با خودتون آشتی کنید و منِ ارزشمند و زلال وجودتون ، گوهر ناب وجودیتون رو پیدا کنید؟
✨قصه و فیلم زندگی شما از لحظه تولد تا به امروز چطوری بوده؟
✨دوست دارید پایان قصه و فیلمتون چطوری باشه؟
✨ چقدر از خودتون و دنیا و اطرافیان در خشمید؟
✨چقدر در ترس و عدم امنیت به سر می برید؟
✨ چقدر در حال دفاع از خودتون و اثبات خودتون هستید؟
✨ انسان بالغ، انسان شاد و موفق خودش یک انقلابِ یعنی دائما در مسیر رشد و بالندگی و اصلاحِ خودشِ؟
✨وقتی شروع به تغییر می کنیم، محیط و افراد پیرامون ما همزمان تغییر می کنن
✨و ...
مثلث کارپمن
مثلث کارپمن
ارتباط موثر
تحلیل رفتار متقابل
خوب مهربون سلام
از موضوعات دیگه ای که در دوره تحلیل رفتار متقابل می آموزیم مثلت کارپمنِ:
در این مثلث سه ضلع وجود داره، اما همیشه دو نفر در اون بازی میکنن. سه ضلع مثلت شامل:
⬅ناجی
⬅قربانی
⬅آزار دهنده
⬅ناجی: کسیِ که توانایی و کارایی بالایی داره اما از ضعف شخصیتی شدیدی هم رنج میبره و دنبال پوشش دادن بر ضعفِ خودشِ و ...
⬅قربانی: خودش و شکست خورده و ناامید فرض میکنه و دنبال ناجی میگرده و ..
⬅آزار دهنده: کسی که از کمک کردن خود پشیمونِ و حالا برای جبران به دنبال زجر دادنِ طرفِ مقابل و ...
با آشنایی با ارتباط موثر تمرین می کنیم که نقش ها در سه ضلع مثلث کارپمن چگونه تغییر میکنند و راه خارج شدن از مثلث کارپمن به چگونه است.
طاهره شفائی
کارگاه آموزش تیپ شناسی شخصیت و تحلیل رفتار متقابل
ششمین دوره عملی:
- در جستجوی خویشتن
- حال خوب
- تحلیل رفتار متقابل
بخشی از مباحث این دوره:
✨چگونه خویشتن خودمون رو پیدا کنیم و روابطمون رو با دنیا و اطرافیانمون بهتر کنیم؟
✨چطور روان و شخصیتمون رو رشد بدیم؟
✨ من چگونه هستم؟(من کیم؟)
✨چطوری خودم رو ببینم( دیدن دیگران آسونه، دیدن خودمونِ که سخته!)
✨ سهم شما در زندگی و در مسائل و مصائب چیه و چقدره؟
✨چقدر خودتون و ارزشمند و با اعتماد بنفس می دونید؟
✨وقتش نرسیده با خودتون خلوتی داشته باشید و با خودتون آشتی کنید و منِ ارزشمند و زلال وجودتون ، گوهر ناب وجودیتون رو پیدا کنید؟
✨قصه و فیلم زندگی شما از لحظه تولد تا به امروز چطوری بوده؟
✨دوست دارید پایان قصه و فیلمتون چطوری باشه؟
✨ چقدر از خودتون و دنیا و اطرافیان در خشمید؟
✨چقدر در ترس و عدم امنیت به سر می برید؟
✨ چقدر در حال دفاع از خودتون و اثبات خودتون هستید؟
✨ انسان بالغ، انسان شاد و موفق خودش یک انقلابِ یعنی دائما در مسیر رشد و بالندگی و اصلاحِ خودشِ؟
✨وقتی شروع به تغییر می کنیم، محیط و افراد پیرامون ما همزمان تغییر می کنن
✨و ...
تداوم مهر
تداوم مهر
خوب مهربون سلام
غمگین و ناراحت، با پشیمونی و دلخوری اومد و گفت: میدونید اصلا خوب بودن فایده نداره؟
اصلا یکی نیست به من بگه به تو چه ربطی داره به بقیه کمک‌کنی، وقتی نمیفهمن و ارزش برات قائل نیستند و ...
لبخندی زدم و گفتم:
آخی چه دل پُری داری؟
میفهمم، حق داری، انگاری خیلی اذیت شدی، یه سوال میشه بپرسم؟
گفت: بله
گفتم: کارهایی که گفتی واسه کی میکنی؟
گفت: خب معلومه، مردم، آدمها، از خانواده و دوست و همکار گرفته تا...
گفتم: تا حالا شده هر کار خوبی که میخوای بکنی برای خدا باشه؟
با تعجب نگام میکرد
گفتم: ببین خوبِ مهربون!
میخوای امتحان کنی، از این به بعد هر کاری خواستی بکنی، بگو برای خدای مهربون میکنم...
کم کم میبنی ﺍﮔﺮ ﮐﺴﯽ ﻗﺪﺭ خوبیت ﺭو ﻧﺪوﻧﺴﺖ، ﻏﻤﮕﯿﻦ نمیشی!
از کمک و خدمت به خلق پشیمون نمیشی!
اگه ازت تشکر نکنن ناراحت نمیشی و...
دقت کردی ﮔﻨﺠﺸﮏﻫﺎ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺁﻭﺍﺯ ﻣﯽﺧﻮﻧﻨﺪ، ﮐسی ازشون ﺗﺸﮑﺮ میکنه؟
ﻭﻟﯽ ﺑﺎﺯ اونا، ﺁﻭﺍﺯﺷونو ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻣﯽﺩن...
ﻧﮕﺎﻩ ﻣﺮﺩﻡ ﻣﺘﻔﺎﻭته ...
✨یکی از‌ما خوشش میاد و ما رو خوب میبینه!
✨ﺩﯾﮕﺮﯼ خوشش نمیاد و دوست نداره!
✨ﯾﮑﯽ ما رو مهربون و ﺟﺬﺍﺏ!
✨یکی هم اصلا ﻫﯿچی ﺣﺴﺎﺏ ﻧﻤﯽﮐنه!
اما هیچکدوم از این نظرها که نباید ما رو از مسیر اصلی متوقف کنه!
چونﺗﻨﻬﺎ ﺧﺪﺍﺳﺖ ﮐﻪ ما ﺭو ﺁﻧﮕﻮﻧﻪ ﮐﻪ ﻫﺴتیم ﻣﯽبینه ...
ﭘﺲ ﺧﺪﺍ ﺭو ﻣﻘﺼﻮﺩ ﻭ ﻣﺮﺍﺩ ﺧﻮﺩمون ﻗﺮﺍﺭ ﺑﺪیم و همیشه مهر و عشقمون مستدام ...
کارگاه عملی تحلیل رفتار متقابل (دوره پنجم)
روایت ۱۴ شهریور ۹۸
⬅الان در نیمه راه "۵ پنجمین دوره"
تحلیل رفتا ر متقابل TA
ارتباط اثربخش
حال خوب
جستجوی خویشتن خویش
من بهتر و من ارزشمند هستیم
با این هدف که بین ۶ تا ۸ ماه کنار هم سفر درونی داشته باشیم و سری به کوچه پس کوچه دل بزنیم و به جستجوی خویش بپردازیم:
یه واکاوی
یه بازنگری
ببینیم کجاها خودمون رو جاگذاشتیم؟
کجاها خودمون رو گم‌کردیم؟
اصلا من کی ام؟
چی ام؟
چی میخوام؟
با خودم چند چندم؟
چی خوشحالم میکنه؟
چی ناخرسند؟
توانایی هام چیاست؟
کجاها بیشتر باید کار کنم و ...
چطوری میتونیم زندگی شاد و بهتر، با رضایتمندی برای خودمون و دیگران رقم بزنیم؟
چطوری به بهترین خودمون تبدیل شیم و دنیا رو جای امنتر و قشنگتری برای زندگی کنیم ان شاءالله
طاهره شفائی
ادامه دارد ...